Mail.ruПочтаМой МирОдноклассникиВКонтактеИгрыЗнакомстваНовостиКалендарьОблакоЗаметкиВсе проекты

Если мне сейчас 16 лет, вес 60 кг и жим лёжа 70 кг на раз, то сколько я в 18 лет выжму?

Руслан)) Р Ученик (16), на голосовании 9 месяцев назад
учитывая, что эти 2 года я буду качатся
Голосование за лучший ответ
Oz Мастер (2474) 13 лет назад
Владимир Сахненко запарил уже ссылку на этого парня кидать
Алиневод Оракул (96310) 13 лет назад
если хочешь много жать, то занимайся по система для пауэрлифтинга, в среднем лифтеры набирают в жиме в месяц от 1,25 до 5 кг, вот и считай! только нужны хорошие системы, я в 16 лет уже 120 жал
mentos afigentos Мыслитель (7829) 13 лет назад
зависит от того, как будешь заниматься в дальшейшем. . можешь 130, может выжмешь всего 90...
Артур Габдуллин Ученик (191) 13 лет назад
да может ты завтра травмируешься не дай бог.. .
и ваще не хрена не пожмешь
rembo сталлоне Ученик (15) 13 лет назад
сколько занимаешся? напиши в личку
Tiguan Просветленный (34870) 13 лет назад
100-110 кг приблезительно.
Похожие вопросы