Mail.RuПочтаМой МирОдноклассникиИгрыЗнакомстваНовостиПоискВсе проекты
Лидеры категории
Антон Владимирович Антон Владимирович
Искусственный Интеллект
Юлия (Sh.) Юлия (Sh.)
Просветленный
Михаил Ужов Михаил Ужов
Искусственный Интеллект
Лиса Алиса Костя Мона Лиса Мария Ивановна •••

Во сколько должен ложиться спать ребенок в возрасте 8-9 лет?

Мастер (1572), закрыт 9 лет назад
Думаю часов в 10, если учится с 1 смены.. Летом можно и в 11.
Главное, чтобы он сам высыпался..
В 22:00. летом можно чуть позже. Но нужно постоянно строго это дело контролировать.. по крайней мере лет до 14-15...
Мой ложится в будни в 21-00, в выходные в 22-00
Когда устанет,а устать он "должен"(если ,после восьми часов вечера не проводить с ним бурных игр) часам к девяти -половине де-
сятого...
В идеале - часов в 10.00 вечера.Чтобы ребёнку нормально выспаться, нужно часов 8-9. Поэтому исходите из того, когда ему (ей) вставать. К примеру, если в 7.00 утра, то уложить в постель его лучше в 22.00. Если попозже, то и спать лечь можно немного попозже.
Никак не позже 22 00. Должен быть режим обязательно.
у нас ложится младший (10) в будни в 20.30, а старший (13) в 21.30... но еще перед сном идут в ванную (т. е. зубы почистить и. т. д. ) ну буквально на минут 5-10... а по выходным до 22.30 или 23.00
В идеале в 22 часа и сон не менее 9-10 часов. Недосып грозит большими осложнениями в здоровье , психике ит.д. у детей. Вспомни недосыпы свои и ощущения реальности. Это очень серьезно сон.
Зависит от того в какую смену он учится в школе. А вообще максимум в 22.
Учитывая, что утром в школу,не позднее 10часов, но в каждом случае,есть исключение.
Источник: karlson-1@mail.ru
В 21 . 00. в течении учебного года . Летом можно в 22 часа. Плюс - минус 30 минут.
В 9 ч. Самый оптимальный вариант.
Источник: собственный опыт.
Похожие вопросы
Также спрашивают