Депрессия. Как побороть?

больше общения, не замыкайся в себе. смотри любимые фильмы (обязательно в компании), делись тем что надолело с друзьями. и больше свежего воздуха

Шокотерапия завести безумного друга.

Плэть по течению пока, а ногда надоест хлопнуть коньяку и все проидет

Не смешно. Обратиться за советом к специалисту

Хорошая папироса в хорошей компании - депресняки как рукой снимет)

знакомая тема....
нужно на что-нить отвлечся, делать то, что получается и нравится. тогда настроение поднимется и самооценка пвысится!

Согласен с Алиной Тарантес

депрессия прекрасно лечится, если вы знаете, чего себя лишили и по какой причине. лечить надо причину. если не можете определить причину, то это не депрессия, а элементарная хандра. тоже лечится. побалуйте себя, любимого. купите себе то, что давно хотели, но жалели денег. возьмите отпуск за свой счет и езжайте в другой город на экскурсию. а вообще, если это у вас часто, то с наступлением безрадостных, осенних дней, начинайте пить общеукрепляющий комплекс витаминов. удачи!

Для начала надо приобрести дипрессию, а уж потом думать, что с ней делать...

Физические упражнения, свежий воздух. Делать что-то приятное другим людям.
А вообще-то, если это болезнь, а не временная подавленность - ОБЯЗАТЕЛЬНО к хорошему специалисту!

Цените и радуйтесь тому, что есть, потому что могло быть значительно хуже.

Страдать-Плакать-Убиваться пока не надоест
и ты не поймешь, что "всю жизнь лез не на ту вершину" (кстати о
"покорителях" вершин - у меня недавно погиб старый знакомый в
Пакистане, чего и тебе советую с собой проделать на символическом, - хотя
как разберешь на каком, - уровне) . СДАВАЙСЯ! РУКИ В ГОРУ! КАПИТУЛЯЦИЯ!
- полная и безоговорочная. Типа - "жизнь не удалась". Потом приведи себя
в порядок. Трать на физические упражнения 20 мин. в день минимум -
Питер Келдер "Око Возрождения". Наполнись энергией и перестань карабкаться на
очередную бесмысленную вершину собственных представлений
о-том-как-должно быть. Просто БУДЬ. ПроБудись, если угодно . Отдай
свое сердце, чтобы было место для ЛЮБВИ и тогда - ТО подхватит тебя
танцем безмятежной радости и незачем будет больше умирать и рождаться,
останется только БЫТЬ.
тат твам аси