хороший пресс за короткое время.. . Как можно этого добиться?

Question

tasya Ученик (197), закрыт 13 лет назад

Answer 1

bozman Мудрец (13194) 13 лет назад

вы имеете в виду бабки?)

Answer 2

Занятие с отягощением, однако нетренированному человеку лучше не пробовать качаться на время, черевато...

Answer 3

neodna Мастер (1148) 13 лет назад

Спортзал

Answer 4

Андрей Мастер (1854) 13 лет назад

закачай силиконом!

Answer 5

этого не получится, мышци живота нуждаются в постоянной тренировке

Answer 6

заниматься сексом как можно чаще!! !
во время секса все мышцы тела качаются, а лишний вес уходит.
Доказано учеными.

Answer 7

Пользователь удален Ученик (165) 13 лет назад

Три подхода по 30 раз с утра.