Чем Вы занимаетесь, чтобы отвлечься от заморочек, на которые не в силах повлиять?
По дате
По рейтингу
спортом- 45 минут аэробики и- нет сил на заморочки.... ну или встречаюсь с подружками за бокалом вина посмеяться, поболтать- тоже помогает
а вот здесь и сижу!
Звоню близким, чтобы поговорить на отвлечённые темы. Ещё можно сходить в гости.