Как правильно принимать йодинол в целях профилактики зоба?

Без назначения врача? Не стала бы на Вашем месте рисковать...

15 капель йода на стакан воды ежедневно.

2 raza v den' posle ede, zapivat' vodoy. A luchshe yodit 100. U menya toje bel zob kogda-to-)

Лучше принимать более безопасный препарат Йод-актив. Сайт производителя: http://www.diod.ru

luchshe kushay morskuyu kapustu,vkusno i polesno(tam mnogo yoda)

При соединяюсь к ГУРУ по ЙОД-актив
Со своей стороны рекомендую ЙОДОМАРИН (дозировка 100,200).
Принимать его очень просто и безопасно. По одной таблетке 1 раз в день в зависимости от возраста.
В аннотации всё подробно расписано.