Марго
Гуру
(2849)
17 лет назад
У меня тоже ломкие ногти. Я раз в месяц делаю СПА-маникюр (не обрезной), ем Кальций Д3 Никомед, пользуюсь кремом для рук и ногтей, перед нанесением лака наношу укрепляющее средство. Вот только все эти процедуры лично мне не помогают... наверное надо бросать курить...
Василиса
Оракул
(67955)
17 лет назад
. А что делать, если ногти легко ломаются? В первую очередь необходимо обратить внимание на свое питание; следует отдавать предпочтение продуктам богатым витаминами А и В, кальцием. Кроме того, хозяйственное мыло, стиральные порошки отрицательно влияют на ногти, поэтому рекомендуется при уборке и стирке надевать резиновые перчатки.
Чтобы укрепить легко ломающиеся ногти, рекомендуется втирать в них лимонный сок, а на ночь — втирать в кожу и ногти крем или растительное масло.
Источник: http://otk.ru.terra.mtw.ru/doc.php?link=club:27
овен
Мыслитель
(8999)
17 лет назад
Об этом не раз уже здесь спрашивали....я уже писала об отличном и простом способе: ломтиком свежего лимона каждый день смазывать ногти, это такие ванночки....