со мной иногда во сне происходят не понятные вещи

Например мне вдруг начинает казаться, что с меня кто-то стаскивает одеяло, мне становится страшно, при этом мне не понятно, то ли я сплю и снюсь сам себе в той же постели, то ли это какая то галюцинация через сон, но потом все быстро прекращается, но ощущение ужаса еще некоторое время сохраняется. Однажды приглючилось, что кто то бумагу рвет в тумбочке, опять же не понятно, то ли сон, то ли глюк, а еще один раз показалось, что кто-то схватил меня за горло и начал трясти и все это выглядит так, как будто происходит на самом деле. Еще бывает ощущение полусна перед пробуждением, как будто я завис при переходе в реальность, то есть я себя чувствую, ощущаю даже положение в котором нахожусь, где рука, где нога и т.д. сознание присутсвует, но слегка замутненое, я хочу открыть глаза, пошевелиться, встать, но не могу, как парализованный, так происходит некоторое время, а затем я будто прорываюсь и полностью выхожу из сна. Кто нибудь знает что это?