Можно ли есть голубцы при гв? ребенку 4 месяца. или лучше воздержаться? или лучше перец фаршированный?
боюсь что у малышки животик будет болеть от капусты

С голубцами до 6 месяцев лучше повременить. А вот фаршированный перец можно.
Болгарский перец относится к разряду сладких перцев. Сахара в нем содержится немного, поэтому можно назвать его вполне диетическим.
Для кормящей женщины в питании в период лактации важна диета . То, что болгарский перец — один из разрешенных и полезных овощей при грудном вскармливании, наполнен различными витаминами, позволяет сделать вывод, что он очень полезен.
Благодаря витаминам предотвращается возникновение анемии и происходит укрепление иммунитета, что очень важно для кормящей матери, а также для её малыша.

Просто новыми для себя малыша продуктами не объедайтесь. Попробуйте немного и посмотрите на его реакцию. У нас на капусту через часа 4 начинало сильно пучить, а перец - ок. Но все индивидуально. Пробуйте.
я ела все при ГВ, ничего страшного не случилось)))
Можно. А что вас именно пугает? Капуста?
Можно и капусту и перец.
Из перечисленного можно есть все. Будете перебирать так и молоко может кончиться.