Как поступить?

Как спастись от депрессии, последнее время ни чего не хочется, делать, понимаете ностальгия за прошлым. Иногда задаешься вопросом, а правильно ли поступаю. Недавно гуляла по парку, встретила свою первую любовь с девушкой, на девушку внимания я не особо обратила, а его когда увидела, сердце кровью обливается, хотя понимаю, что человека не изменить и не переделать, да и поздно уже! Может так мне и надо!!! Рушить его счастье не хочу! Мозгами понимаешь это не правильно, а сердце хочет быть с ним рядом обнять и поцеловать. Грустно, как-то на душе...Каждый день человек стоит перед выбором... Прошло 1,5 или больше года, но как вижу в душе все замирает. Может я эгоистка типичная или плохая девушкой была! Ни когда не думала, что одного человека буду любить через такой период времени. В наших отношениях было все и плохое и хорошее, но почему-то вспоминаю, только хорошее! Когда-то в молодости задавалась вопросом, как мои подруги не встречавшись, целый год со своими бывшими, у них просыпались старые чувства к ним.
Год назад на тот момент заканчивала учебу в университете. Мне хотелось себя попробовать найти в работе, одно другому не мешает. Мне хотелось заработать денег (з/п), поехать путешествовать, например, посетить музеи, увидеть города Украины своими глазами. Мой бывший был против, не отпускал меня ни куда! Обижался, что у меня, получается, поехать, а у него нет! Я так мечтала, что когда закончу учебу по возможности буду ездить на экскурсии….и т.д. Т.к. во время учебы мои родителей не было средств, чтобы поехать отдохнуть. Очень страшно ревновал ко всем!!! Спешил с тем, чтобы мы жили вместе, снимали квартиру!!! На тот момент мне хотелось поработать для себя, я со временем поняла, что само взросление приходит со временем, когда ты с этим сталкиваешься (взрослеешь). Я представляла нашу жизнь, это отказывать себе во всем, работать вдвоем 10 лет на дом с нашими зарплатами. Или искать себя делать, то, что мне нравится, например поездки в Донецк на тренировки, поездки в Киев, Святогорск, Каменец-Подольск. Единственное чего у меня нет, это рядом любимого человека. Я понимаю, что я дурой была полной! Последнее время отношения вообще не складываются, т.к. люди не те попадаются не интересные. Изменить, что-то не могу, пробовала отвлекаться, помогает, но не надолго, как только увидела все перевернулась. Каждый день делаю вид, что все в порядке, но на самом деле все плохо и с этим тяжело жить. Прошу совета, как избавиться от прошлых воспоминаний, т.к. я их не могу забыть, когда его встречаю снова. Что делать?