Что больше полнит Банан или Виноград?
По дате
По рейтингу
банан не полнит если есть в меру, он просто дает сильное чувство сытости, а виноград ххорошее слабительное в больших количесвах. по большому счету это все трава! какие там жиры? никаких. , все очень хорошо усваивается. никто не полнит. 100%
Источник: мой опыт
Если целиком глотать то банан.
А так то они не полнят. Если вмести с ящиками не глотать.

огурец заменит банан полностью и сахара меньше и стоИт лучше
Полнит больше сидячий образ жизни..