как получить удовольствие подольше. если быстро кончаешь?

Не знаю

дубль два, три и т. д. )))

С чего начать? Как научиться получать оргазм? В первую очередь, ты должна сама изучить свое тело, понять прикосновение к какой его части вызывает у тебя возбуждение, доставляет удовольствие. Для этого хорошо использовать перышко, поводи им по своему телу и ты поймешь, какие прикосновения могут тебя возбудить, где находятся твои эрогенные зоны.

Кроме того, стоит изучить свой клитор, чтобы понять, прикосновение к какой его части доставляет тебе большее наслаждение. Попробуй мастурбировать. Мастурбация поможет тебе познать свое тело, его желания.

Для создания интимной обстановки вам понадобится звуковое оформление. Музыка должна быть негромкой и не слишком ритмичной, она не должна отвлекать вас во время полового акта.

Во время любовных ласк прислушивайся к своему телу и если какое-то прикосновение молодого человека вызвало трепет и возбуждение, дай ему это понять стоном или словом и попроси повторить это действие. Не стесняйся, парням это очень даже нравится и он получит удовольствие от того, что тебе приятны его ласки.

Многие парни думают, что если он будет с усилием сжимать твою грудь, то тебе это доставит неземное наслаждение. На самом деле, удовольствие от такого действия получит только он. Попроси его слегка погладить полушария груди широко раскрытой ладонью и провести пальцем по спирали вокруг соска.

А еще лучше, если он будет ласкать твое грудь, зайдя со спины, одновременно целуя и лаская губами и языком область от лопаток до затылка. Эта область называется "кошачий треугольник" и она самая чувствительная к эротическому воздействию.

У очень многих женщин имеется эрогенная зона внизу живота, примерно на по-ладони ниже пупка. Положи руку парня на эту часть твоего тела и попроси его погладить, если тебе это понравится, то дай ему это понять, чтобы в следующий раз он уже без напоминания совершил это действие.

Ты замечала, что когда парень гладит тебя по животу, то особых ощущений это не вызывает? Правильно, ведь там нет эрогенных точек, они расположены ближе к бокам и если он погладит тебя там, то тебе это обязательно понравится. Кроме того, густо заселена эрогенными точками внутренняя поверхность бедер.

После груди, самая возбуждающая парней часть тела девушки - попа. Но, какого бы размера ни была твоя попа, эрогенные зоны размещены на ней на очень маленьком участке.

Расположены они в центре нижней части ягодиц. Наибольшее возбуждение тебе принесут одновременный ласки обеих ягодиц широко раскрытой ладонью. Особенно чувствительна складочка под ягодицами.

Самое большое наслаждение приносят оральные ласки или орогенитальный секс. Прикосновения языка к клитору способны доставить девушке особенное удовольствие. Очень многие женщины получают удовольствие, когда во время куннилингуса мужчина вводит палец во влагалище.

Если в результате всех этих действий ты достигнешь наивысшего возбуждения, то удовольствие от самого полового акта будет обязательно.

Ну что пациентка, раздевайтесь будем смотреть

аплодирую лекции приведенной выше !