кто придумал такую херь..?

где ты услышал эту ерунду?

Тайсон за 4 недели до боя, полностью исключает секс

не можеть быть такого

Тренера и ученые от спорта. Но это работает не только в сфере физ, но и в интелектуальной тоже

это чтоб перед отключкой (или вовремя) можно было еще дополнительное удовольствие получить)

ну если ты проф спортсмен и ждет серьезное соревнование то ДА

Тестестэрон выбрасывается, а для спортсменов этот гормон полезен http://www.cresen.ru/

Бред полнейший, всеволишь один из идиотских мифов бб. В мужском организме есть такая штука как гормональный фон. В google все точнее и понятнее расписано, найдешь.

Смотря каким спортом. Я например непосредственно перед треней исключаю секс, часа за три не меньше. А так иногда со своей раз по пять за день занимаемся этим делом и не чего плохого не происходит на тренировках. Думаю здесь всё индивидуально, не слушай других, слушай свой организм, он сам подскажет как лучше.

после полового акта уровень тестестерона падает