Top.Mail.Ru
Ответы
Аватар пользователя
13лет
Изменено
Аватар пользователя
Аватар пользователя
Аватар пользователя
От колыбели до сада
+2

Что приготовить школьнику, чтоб хватало энергии в школе и кружках?

В последнее время у сестры парень после школы очень устаёт, посоветуйте полезные рецепты.

По дате
По рейтингу
Аватар пользователя
Мудрец
13лет

Я каждое утро своим сыновьям кашу варю +компот или какао, после школы пообедают (овощной суп, на второе мясное или рыбное с гарниром, компот из ягод), уроки сделают и в футбол бегут играть с друзьями, даже зимой. Компьютерные игры разрешаю играть вечером не больше 2 часов в день с перерывом после часа игры на 15 минут. А ужин любой после футбола лопают.

Аватар пользователя
13лет

Пусть сникерснет !

Аватар пользователя
Мыслитель
13лет

приготовьте деньги на доп питание в столовой.

Аватар пользователя
Профи
13лет

Спать пораньше, за комп пореже, гулять, утром элеутерокок и пельмени.

Аватар пользователя
Мудрец
13лет

Темные углеводы дают энергию надолго, а белые усваиваются быстро, хочется есть и нет энергии на дела