Po4emy y menja buvajyt takie mgnovennue perepadu nastroenija?
kak ot etogo izbavitsja?
у мя иногда такое бывает..когда мне плохо,а я всем хочу показать,что все хорошо...наверное это что-то вроде депрессии..надо просто отдохнуть от всего..найти новые увлечения в жизни,чтобы жизнь не казалась серой и монотонной,а была ярко розового цвета!!!!а еще,если есть хорошие друзья,то просто поговори с ними о жизни,о том,что тебя тревожит..и все будет хорошо!поверь!!!!удачи тебе!!!
Найди свою вторую половинку.
Постарайся мир воспринимать с улыбкой,не смотри какая погода на улице,будь там дождь или ясное солнце.Просто психологически человек сам доводит себя до перепадов настроения.Научись не раздрожаться из за мелочей,будь весёлой и жизнерадостной.
У девушек перепады настроения случаются чаще чем у парней !
Причина Месячные !!!
Не "грузись" на них, а прими как должное, такое у всех бывает, со временем поймёшь, что лучше радоваться жизни, чем тратить время на грусть...:)
