Какими видами спорта можно заниматься при сколиозе?

Лечебной физкульенрой

Шахматами

как говорили мне врачи ( 2 степень в поясн отделе, врожденный) - чтобы не было резких движений (рывков) и прыжков.... но жить без баскетбола я не могла... вот) в итоге КМС. Но все индивидуально.... а лечебная физ-ра нужна, хоть и нудная.

У меня 2 степень поясничного сколиоза с детства. Когда училась в школе, какая-то дура-врач сказала, что я не смогу родить. Забеременела в 24 года, легко выносила, правда родила на 3 недели раньше срока. Но легко и самостоятельно.
Спортом никогда не занималась серьезно. Ходила на лечебную физ-ру, плавание - еще в школе. Потом немного занималась настольным теннисом, спортивным ориентированием. Очень люблю бегать! Хожу в походы, могу гулять по лесу по 8 часов, не устаю от этого. Одно время занималась цигун.
Не могу сидеть на офисном кресле - которое вращается - сразу начинает болеть спина.
Да, кособокость весьма заметна, но вес даже меньше нормы.
Больше прислушивайтесь к своему организму, меньше слушайте чужие советы! И желаю Вам хорошего самочувствия и отличного настроения!

Гимнастика http://video.yandex.ru/users/pp19569/view/35/
Книги http://www.koob.ru/bubnovskiy_sm/
Упражнения http://video.yandex.ru/users/serho-v/view/42/
Растяжкаhttp://www.spine-health.com/video/sciatica-exercises-piriformis-syndrome-video
Обезболивающие упражнения [ссылка заблокирована по решению администрации проекта] (без*)
И воды 2-3 л в день http://www.koob.ru/batmanghelidj/kak_lechitmz_boli_v_spine_i_revmaticheskie_boli_v_sustavah
Примерный комплекс ЛФК. применяемый в остром периоде http://spinet.ru/osteoh/lgimckb.php

танцы

а можно ли заниматься настольным тенисом?