Линекс при запорах
У меня сильные запоры и постоянное вздутие живота. Из-за проблем со здоровьем, мне сказали что я должна лучше кушать, я так и делаю. Ем каши, отрубной хлеб и нежирные молочные продукты. Пью травяные чаи.
Может самочувствие в целом стало немного получше, но из-за того, что я стала кушать больше, чем раньше, у меня усилились запоры и я начала постепенно поправляться из-за этого (других причин нет. гормональные анализы "обещают" мне даже ускоренный метаболизм. ем я тоже не много, стараюсь больше двигаться, хожу пешком и стараюсь высыпаться, если есть возможность) .
То, что вес подскакивает чуть ли не на килограмм каждый день меня просто убивает. Ясно понятно, что я столько набрать за день не могу. Не говоря уже о вечном дискомфорте и болях в животе, непостоянном или отсутствующим неделями стуле.
Чернослив, кефир на ночь и т. д. я уже пробовала - мне это не помогает. Травы только вызывают боль в животе, после которой может наступить наоборот диарея, что не выйдешь никуда. После чего начнется все заново (запоры, вздутие, боли)
Помогают лишь сильные слабительные, типо сенны и фортранса. Но не пить же мне их постоянно?
В общем приобрела линекс. Думаю завтра устроить разгрузочный день на компоте из сухофруктов (без сахара) а потом начинать его пить. Поможет ли он мне?
P.S. ко врачу сейчас попасть не могу. при первой же возможности конечно пойду в больницу! так как надоело уже мучиться.
ах да, забыла. тошнит тоже частенько.
и не надо шутить, что я какая-нибудь беременная)) это исключено)
Линекс- это всего лишь большие дозы "колли-бактерина"- культуры привычной микрофлоры кишечника.. . Применяется он при дисбактериозах, он у Вас, конечно есть, но вторичный.. . Основная проблема хр. панкретит, который и даёт всю эту картину.. . Так что просто наладьте не только калорийное питание, но создающее достаточно мягких каловых масс.. . А Линекс, как препарат Вам здесь ничем не поможет...
Физические проявления
Признаки запора: снижение частоты испражнений, затруднение испражнений, твердый и сухой кал. Если частота испражнений снизилась, но кал имеет нормальную консистенцию, это не запор.
Эмоциональные причины
Так как функцией толстой кишки является выведение наружу того, в чем организм уже не нуждается, запор говорит о том, что человек цепляется за старые мысли, которые ему больше не нужны. Человек, в организме которого задерживается кал, часто сдерживает свое желание сказать или сделать что-либо, так как боится не понравиться или показаться невежливым, боится потерять кого-то или что-то.
Возможно также, что это мелочный человек, который слишком сильно привязан к тому, что имеет, и не желает избавляться от того, что ему больше не нужно. Запор может возникнуть и в том случае, когда человек чувствует, что его заставляют что-то отдать - время, энергию или деньги. Если он и отдает то, что у него требуют, то с большим неудовольствием и только потому, что не хочет испытывать чувство вины.
От запора может страдать человек, склонный драматизировать какое-то событие своего прошлого и связывающий с ним какие-то идеи, от которых не может избавиться. Стресс, вызванный неспособностью отпустить прошлое, порождает беспокойство, мрачные мысли, ярость, страх унижения и даже зависть.
Ментальные причины
Если ты страдаешь от запора, значит, твое тело говорит тебе, что пора избавиться от старых убеждений, которые больше не идут тебе на пользу. Освободи место для новых идей и возможностей. Твое тело говорит тебе, что ты должен освободить кишечник, иначе не сможешь съесть новую пищу. То же касается и твоих мыслей. Ты должен относиться к тревогам, мрачным мыслям и навязчивым идеям как к отходам и вовремя от них избавляться. Постоянно сдерживаясь из страха потерять кого-то или что-то, ты только вредишь себе. Лучше постарайся проанализировать ситуацию и определить, что ты можешь потерять, если позволишь себе говорить и делать то, что тебе хочется. Такой подход, несомненно, гораздо полезнее.
Духовные причины и устранение
Для того чтобы понять духовные причины, которые препятствуют удовлетворению важной потребности твоего искренного Я, задай себе вопросы, приведенные в разделе монадаотерапия. Ответы на эти вопросы позволят тебе, не только более точно определить истинную причину твоей физической проблемы, но и устранить её
Сочувствую. Попробуйте пищевую добавку овес "Чистотон", если найдете. Но, правда, действие ее для меня схоже со слабительным, но более мягкое.
Еще можно вечером есть грецкие орехи, а потом запивать чистой кипяченой водой. (вода + жир =обволакивающий эффект).