Посоветуйте пожалуйсто как перестать есть много сладкого?

Если Вы едите много сладкого, значит в Вашей жизни не все так сладко. Именно оно дает чувство комфорта, удовлетворения и поднимает настроение. Обратите внимание все ли у вас хорошо, может быть мало любви и много работы, может, самореализоваться не удается в полной мере или окружающие не способны Вас оценить по достоинству. Или депрессия на подходе, хотя на инсулин кровь сдать тоже не помешает.