Йод и сахар.

есть проверенный способ поднятия температуры: капнуть каплю йода на кусочек рафинада и сьесть. . но. можно ли заменить этот кусок рафинада на обычную чайную ложку сахара? P.S. не стоит читать лекции что это плохо для здоровья и от этого можно умереть, иди учись и прочее..