у парня узкие и опущенные плечи, 20 лет от роду, рекомендации?? Можно статьи или комплексы, я конечно посоветовал, но вдруг?

Качалка

скорее всего осанку уже не исправить

сопсно для этого и придумали бодибилдинг....

хорошо для осанки бассейн и недорого и приятно!

Как почему не растёт, а как она будет расти, если он не пашет многие годы в тренажёрном зале и не ест 4-5 раз в день при соблюдении строгого режима, естественно нет.

Если он уже занимается, то, может быть, он слишком задрачивает грудь, забывая про остальные группы. Если грудь нагружать чаще и сильнее спины, она начинает стягивать плечи вниз. А не растет из-за перетренированности. Если не занимается, то перед компьютером насидел, чего уж там.
В любом случае, поможет становая тяга. Максимум за полгода исправляет любую сутулость.

Совет парню:
Продолжайте тренироваться под присмотром тренера, если сиюминутного результата нет, то это вовсе не означает что он не придет позже. В 20 лет вполне возможно, что ваш организм "не заматерел", так что продолжайте и без фанатизма! и да... о комплексах и якобы дурацком строении тела - взгляните внимательно на фото

верх спины укреплять! трапеции задние дельты и т. п