если ты не знаешь для чего индекс К в названии процессора-он тебе не нужен, так как эта серия с разблокированным множителем для разгона. бери 3770 и не парься.
Проц удобен для разгона и для серваков. Материнку стоит поискать такую, чтоб у неё сокет был Socket H2 (LGA 1155)!! Ну или если лень искать то ВОТ, ВОТ и ВОТ. Есть еще вариант хороший!