Ольга Безуглова
Просветленный
(23049)
16 лет назад
Оля, если с этой точки зрения, то, думаю, что по часовой стрелке, потому что левосторонне торсионное поле комплиментарно биологическим системам. А вращая хула-хуп, вы модулируете именно это поле... А если чисто как физическое упражнение, то наверное надо равномерное количество раз и в ту и в другую сторону, но при этом начинать по часовой и заканчивать по часовой стрелке...
N N
Мыслитель
(6626)
16 лет назад
от долговременного использования хула-хупа (часто, долго и помногу + вес обруча+ твой возраст!) происходит опущение матки, потом проблематично забеременеть и вообще это плохо, от направления оборотов это не зависит. крути-верти,но не увлекайся слишком, если ты еще растешь и фигура формируется, то возьми обруч полегче, но не слишком, а то эффекта не будет. Удачи!