Люблю орехи. Покупаю мал пакетики по 40 гр по 2 в день. Сегодня купила 500гр арахиса нежареного. И все сейчас
доедаю (((Короче грамм 400 слопала.
От орехов вред есть и от этого толстеют? не могла остановиться.
знаю что там дохрена жира и калорий. но так хотелось или плотный обед или орехи. выбрала второе-теперь мучаюсь от обжираловки
а у вас бывают срывы в еде? когда несет реально-не можете остановиться-----сладкое или что то вкусное?
Срывы в еде-бывают при неправильном питании, при отсутствии режима. Это уже случилось, печали в этом нет, судя по всему во время еды-вы все-таки получали удовольствие. Советую есть горсть орехов два раза в неделю, не более... Т. К. орехи тяжелая пища, и к тому же очень каллорийная. Из сортов лучшие-миндаль
Елена Ивановна, Вы белка)))
ну это вообще тяжелая жирная и вредная еда, а все что к это относиться всегда приводит к ожирению болезням и т. Д и одновременно это всегда почему то вкусное.... кабачками и капустой почему то никто не объедается вот такая не справедливая штука
А Америке свиней перед забоем арахисом откармливают ))))))
КонЭшно толстеют, в день 50 грамм арахиса положено, чтобы не толстеть, а ты аж 400 жахнула, там же жира много 52 гр. на 100 грамм арахиса. А в день надо 40 грамм жира, чтобы не поправиться. Ну фсёёё....завтра попень в труселяндии не залезеть...))))