Рон
Мыслитель
(8894)
11 лет назад
Что там у вас понимается под "гибкостью" - мы не знаем, может занятия сексом, или новая марка автомобиля.
А вот определяется гибкость (в ТМФВиС) как свойство упругой растягиеваемости телесных структур, определяющих пределы амплитуды движения звеньев тела.
А по простому, как способность выполнять движения с максимальной амплитудой.
Источник: высшее спортивное образование.