Сколько калорий в 1 сыром яйце?
Если я пытаюсь похудеть и несколько ограничила себя в пище, то съеденной сверх положенного сырое яйцо мне сильно повредит?
По дате
По Рейтингу
Белки только помогают худеть
перед работой не в коем случае, я съел 1, а при долгой дороге на учебу хорошо пресс накачал- за 1 раз, ну как я выдержал?))
60.Можно есть и вареные яйца. Не повредит.
Больше по теме