что значит Пресс - 50 раз по 2 подхода (утром и вечером)

Question

Аделина Гафарова Ученик (117), закрыт 11 лет назад

просто не могу понять до конца. это утром 50 раз и вечером 50 раз?

Дополнен 11 лет назад

спасибо)) ) все поняла

Answer 1

утром 50 раз, отдохнул 2 минуты и ещё 50 раз. Также вечером

Answer 2

нет, это утром 50 раз, отдохнул еще 50 раз, и вечером 50 раз отдохул еще 50 раз, того утром 100 с одним перерывом и вечером также

Answer 3

утром 100 раз и вечером 100 раз, по 50,понятно!?

Answer 4

юра золотце Мыслитель (8688) 11 лет назад

Один хрен, толку не будет)))

Answer 5

Утром 100 раз С ПЕРЕДЫШКОЙ, и вечером С ПЕРЕДЫШКОЙ 100 раз.