как быстро и без болезненно для здоровья бросить дурную привычку курить

Я вот, взял и бросил.. . Почти месяц назад.. . Просто взял и перестал курить !
Главное не беги от курящих людей, выпивай (если пьёшь конечно) и разложи по всему дому или на работе сигареты, чтобы они постоянно попадались на глаза.
Тебе надо просто перебороть себя и пока ты не решишь, что должен бросить, тебе ничто и никто не поможет !

p.s. однажды я уже бросал точно также, после семи лет курения, и не курил около трёх лет.
прекрасно себя чувствовал, а закурил по глупости и два года валял дурака. Вот опять бросил.. .
кстати, второй раз это совсем легко.