на самом деле в мясе очень много таких веществ, который нет в остальных продуктах, оно важно и богато хорошими свойствами. Но с другой стороны вегетарианцы живут!
У меня тоже самое! Совершенно спокойно могу жить без мяса. Не понимаю, когда окружающие говорят "Хочу мяса не могу". Запросто могла бы от него полностью отказаться, но думаю, что в небольших количествах оно всё таки необходимо для организма. Поэтому изредка съедаю кусочек мяса.
Я мясо вообще не признаю, и уже года 2 или 3 его не ем
Все говорят какие то важные вещества? А какие ?! Скажите мне какие из них не заменимы? ! Их все можно заменить.. просто проблема в том что в мясе их больше, а тут тебе придется все время заменять но в наибольших порциях