Как можно лучше и быстрее преобрести лучшую физическую форму?

в этом деле лучше не спешить..

Конечно в фитнес - клубе!! или активно заниматься хотябы по вечерам спортом!!!=)) тада будет результат!! или купите тренажор.

на диету.. точнее, режим питания (скачками диеты - не алле).. . +спорт, спрорт и еще раз спорт.. не жалея себя... если нет средств или времени на фитнесс - занимаясь дома можно ничуть не худшего эффекта добиться.. . сама себе программу и разрабатываешь... я на етом когда-то помешалась... зато такие классные ощущения потом... и программу мою признают хорошей.

В этом тонком деле есть 2 основных момента: диета и спорт. И ни в коем случае никаких, так называемых средств, способствующих похудению/жиросжигатели, "поглотители" жира и т. п. /дабы природу нельзя обогнать. Не верьте тому, что говорят: -принимая наш препарат, вы будете всегда в отличной форме без особых усилий! Это противоестественно! Питайтесь правильно: овощи, фрукты, творог, мясо/говядина, телятина, кура, баранина/ и ведите подвижный образ жизни и вы всегда будете в хорошей форме!