Ответы Mail.ru
Спорт
Теннис
Футбол
Хоккей
Зимние виды спорта
Экстрим
Другие виды спорта
Занятия спортом
События, результаты
Спортсмены
Лидеры категории
Лена-пена
М.И.
Y.Nine
•••
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Искусственный Интеллект
Какой тренажер лучше взять домой для ежедневного поддержания формы: велотренажер или беговую дорожку?
Елена
(731),
закрыт
17 лет назад
Лучший ответ
Михаил
(2706)
17 лет назад
Для тренажерных нагрузок самое оптимальное скамья со штангой и беговая дорожка, лучше укрепляет мышцы пресса и духалка от нее сильнее, говорю тебе как инструктор (работал раньше)
Остальные ответы
Пользователь удален
(103)
17 лет назад
Лена, поверьте опыту купленный тренажер превратится в вешалку, потому что в психологии у человека заложено "дома отдыхать", т.е. обстановка не та.
Попробуйте найти рядом клуб или фитнес там новые знакомые и сама обстановка заставит вас заниматься, а когда вам это будет не нужно в доме не будет лишних вещей и т.д.
Попробуйте найти рядом клуб или фитнес там новые знакомые и сама обстановка заставит вас заниматься, а когда вам это будет не нужно в доме не будет лишних вещей и т.д.
Источник: Михаил Шахов
Похожие вопросы
В чем преимущества одного над другим при использовании в домашних условиях?