Поделитесь парой составляющих здорового образа жизни!?

не пить и курить

судя по фотографии, ваш образ жизни вполне здоровый. :-)

Высыпаться...

Нормальный отдых и нормальная работа.
Но у меня лично нет не того не другого:)

чаи и морковные соки

Здоровый образ жизни нужно вести с самого рождения, это на генном уровне, с молоком матери и грамотным отцом.

я каждый вечер бегаю вдоль берега Красного моря, присоединяйся-приглашаю

V meru pit coffee,zanimatsa sportom,est zdorovuyu pishu...

меньше мяса, больше овощей, активная жизненная позиция, без алкоголя и курения, спорт, здоровый секс, позитив во жизни, здоровый пофигизм, религия.

Питание: Овощи фрукты, клетчатка, минимум жирного-мучного-сладкого.
Спорт: любой, по выбору :))
Внутренняя гармония: не копить в себе негатив, отпускать нерешаемые ситуации, помогать при любой возможности людям (и желательно не в ущерб себе :)).

Любить и быть счастливой!!!:)

дОБРЫЕ МЫСЛИ, душевная гармония. Радость от жизни.Остальное приложиться

жить в удовольствие ,работать по желанию побывать в разных уголках страны и все будет хорошо....

Здоровый образ жизни для тех кто хочет прожить подольше - "не давать себе покоя", а если просто хорошо выглядеть, то набор стандартный - тренажерный зал, диета и процедуры. =)

спорт и питание, свежий воздух

Главное - хорошиий сон!! Как говорит Пенелопа Крус - десять часов сна и я снова на высоте!