Вопрос девушкам и женщинам! Кто умеет управлять мышцами влагалища И какие упражнения нужно делать чтобы этого достичь?

Question

Вопрос девушкам и женщинам! Кто умеет управлять мышцами влагалища И какие упражнения нужно делать чтобы этого достичь?

Яна Гуру (2530), закрыт 17 лет назад

Answer 1

упражнение Кегля. сжимание и разжимание мышц. как будто сдерживаешь мочеиспускание, сначала по несколько минут удерживать надо, с каждым днём увеличивая, потом уже и несколько часов можно в напряжении эти мышцы держать...

Answer 2

а Гуру (4469) 17 лет назад

тренироваться!!!!

Answer 3

пластическую операцию себе сделай, достичь.... а то до этого даже не дойдёт!!!

Answer 4

Диана Ученик (130) 17 лет назад

http://www.universalinternetlibrary.ru/lib.cgi?cat=68

Answer 5

Да, я смотрю тут девушки как на подбор: николай, ярослав!
Как управлять? Ну я не знаю как объяснить. Чтобы делать упражнения, нужно уже уметь ими управлять!

Answer 6

Infiniti Профи (940) 17 лет назад

во вреся секса управлять ими

Answer 7

...попробуй почаще сжимать ягодицы...когда писаешь попробуй удержать струю...научишься)))

Answer 8

Я умею...Это просто довольно... А упражнения все для укрепления мышц тазового дна, например приседания глубокие с широко поставленными ногами

Answer 9

Купи шарики вагинальные в интим магазине!! ! Самый быстрый способ!