А где ты силы берёшь,

Везет, у меня такого не бывает. Спать охота и то в одно и тоже время.
Бывает устанешь физически, но 5 минут передышки хватает или надо съесть лимон.

Просыпаюсь только с улыбкой....

Ляг в расслабляющую хвойную ванную,выпей чего-нибудь приятного, включи при этом музыку для релаксации, сделай масочку на лицо и компрессики на глаза...отдохни...потом после ванны ляг в теплую постель,укутайся огромным одеялом!!!и СПАТЬ!!!Ну а в другие дни-спорт,спорт и еще раз спорт!!!и сил будет больше и настроение будет отличное!

усталость тоже бывает разная. в одном случае это усталость после трудового дня (или суток) когда ты пришел домой нет сил ни на что но есть осознание того что силы были потрачены не зря и реальное подтверждение в кошельке, тогда мне помогает просто здоровый сон....
а вдругом когда приходишь домой полупьяный, со смутными воспоминаниями и пустым бумажником....то тут минимум сна и паксимум полезных дел, работа или дома убратся, в общем любым способ востановить душевное равновесие....

Холодная вода спасает. Руки, ноги, шею из душа обливаю и вроде легче становиЦа.