как можно быстро сбавить лишние килограммы??? Способы

кофе и шоколад
5 дней
прием каждые 3 часа

Самый действенный это пост!

Пойди в тринажорный зал, ешь меньше сладкого, мучного, каллорийного и вооще по меньше кушать особенно после 18-00:):):)

Оч помогает не есть (особенно продукты с большим содержанием жидкости! , т. к. жировая клетка на 95% состоит из воды, а полнота - не их количество, а их размер) . Короче надо себя жаждой морить и жевачки жевать, чтоб желудочный сок вырабатывался. Еще спорт есть всякий.

устрой разгрузочные дни. Если целый день есть только огурцы, очень помогает.

У меня знакомый 10 дней не жрал, очень похудел, но испортил желудок. Быстро хорошо не бывает, надо как-то постепенно. Не есть сладкое и животные жиры и еще побольше двигаться. Я сейчас тоже над этим думаю.

пить побольше воды, и перед едой выпивать целый стакан, так меньше влезет, соответственно и меньше всяких жиров, и еще отказаться от еды после 6 вечера, так начнешь худеть, правда не очень быстро зато действенно

Проблема всех диет - человек, который не доедает, начинает стервенеть, как следствие получает удар еще по психике. Опробованная метода - коктейли "ED" - шоколад, капучино, ваниль и пр. вкусно, быстро и полезно и энергетики добавляют! Прошу учесть это не БАД, не «чудо-средство» ! Это питание, которое утоляет Ваш аппетит и нормализует обмен веществ.
А насчет вопроса – как какой-то коктейль заменит полноценное питание, я спрошу у вас – а кто-нибудь предполагал лет 20 назад что мы будем воду в бутылках покупать для питья?? ?
Интересно пиши на мыло или в агента (лучше)