В какое время ребенок школьник до 10 лет должен ложиться спать?

На мой взгляд режим необходим - и для здоровья, и дисциплинирует

Режим должен быть. Иначе ребёнок будет уставать. До 10 лет вполне нормально ложиться ребёнку в 21 час. Ведь днём он уже не спит. А если у него есть тихий час, то можно и в 22.00-22.30.

Вставать то рано,к 8 в школе надо быть.А нагрузки жуткие инадо высыпаться.