Можно ли съесть вместе углеводы и белок (гречка и белок куриного яйца) на диете? Остроумные тралли мимо.
Просто вроде в гречке тоже много белка и углеводов естественно, белки в ней растительного происхождения, а белок куриного яйца - животного, так можно ли все это мешать? Где то читала что для усвоения этих разных белков, нужны разные ферменты для расщепления и усвоения, а если вместе съесть, то все это плохо усвоится. . Так ли это?
Если ваша диета просто низкокалорийная, то можно. Если вы решили опробовать систему раздельного питания, тогда нельзя. Там строго углеводы отдельно, белки животные отдельно.
Можно, почему нет. 2 предыдущих человека о кулинарии ничерта не знают.
Курица- это белковое блюдо, к нему крупы несовместимы. Сделайте винегрет овощной
(1 соленый огурец, 1 свекла, 1 морковь, полстакана вареной фасоли, оливки, лук, зеленый горошек, масло растительное, специи) . Салат из огурцов, редиски.
да это даже не вкусно. . типа салата из крабовых палочек- полный набор несовместимых продуктов.