Как сделать так чтобы при перезагрузке или при включении компьютера запускались только те программы, которые мне нужны!

Здравствуйте. Дело в том, что иногда при обновление антивирусной программы или какой-то другой программы приходится перезагрузить компьютер (я в основном на ждущий режим выключаю компьютер) . И после того, как я включаю компьютер на рабочем столе столько программ открывается, что компьютер начинает виснуть и долго загружается! Я вам для выяснения причины сделал скриншоты программ: обведённые это те которые нужны обязательно! А те которые зачёркнуты ненужные программы (программ открылось куча просто я закрыл некоторые) . Например если русская версия программы в настройках можно выбрать не запускать программу при старте windows, а в английских версиях вообще не найти эти параметры! Пожалуйста напишите, что нужно сделать чтобы можно было выбрать программы нужные, которые чтобы запускались при старте windows, и где найти параметры на компьютере выбор программ при запуске компьютера? Пожалуйста если вы знаете, то напишите! Я буду очень благодарен!