Без пульта почти невозможно. Это надо в течение долгого времени (от 20 минут до часа, на большее аккумулятора может не хватить) удерживать спусковую кнопку. Поэтому пульт обязателен, необязательно с таймером, хотя бы с фиксирующейся кнопкой. Если никоновский пульт недоступен, то рекомендую пульты фирмы «Yongnuo», например, Yongnuo MC-36R /N1 — беспроводной, дальность около 50 м, Yongnuo TC-80 / N1 — проводной, оба с таймером.
Это снято с помощью пульта без таймера, только с фиксирующейся кнопкой. Выдержка — 25 минут.
А это — всё, на что способен фотоаппарат без пульта.