Можно ли за год с полного нуля, уверенно подготовить ЕГЭ по физике, хотя бы на проходной балл ?

Не реально.... Объективный ответ дать не возможно - неизвестен ни ваш уровень, ни причины по которым вы иначинаете с нуля за год перед ЕГЭ.
А адекватный - запросто.

Вы много лет не хотели учить физику. Это значит не очень хорошо знаете математику т. к. человек знающий математику во всяком случае постигает как минимум статику - это практически геометрия. И тогда не старается изучать с нуля.

Значит математика на низком уровне и нулевые знания по физике - итог: полное отсутствие опыта анализировать и делать выводы т. е. вы разучились учиться, а умеете только запоминать. А эти навыки за год не восстановить. Поэтому я и ответил : НЕ РЕАЛЬНО ...И не нужно себя дурить...