Как побороть неправильное пищевое поведение, связанное с приступами обжорства и (или) постоянным питанием без перерывов?
По дате
По рейтингу
Найти себе более интересное занятие, которое отвлечет, спорт например. На него, кстати, тоже подсаживаешься.
Интуитивное питание. И почитайте вот это
http://svetlyachok.livejournal.com/601315.html
Поработайте с психологом и корректируйте питание. Сладкое и мучное провоцирует ЖОР.
влюбитьься в красавца и сразу есть перестанишь)
Уехать в тайгу и жить там, либо страдать.
