Нормально ли это?)

Дело в том, что я сижу на диете. В принципе это диетой не назовешь особо просто после шести не ем. Если желудок хочет кушать, конечно ем яблочко или апельсин. Но вот что я заметила. Я ни в чем себе не отказываю особо питаюсь в меру. Когда встаю утром, поем через часа два я опять хочу кушать и прям такой дикий голод и так до обеда. В обед поем суп, вскоре наступает ужин. И что самое удивительное, порция супа очень маленькая и он не жирный вскоре я ужинаю чисто салатом легким. Но меня настораживает тот факт, что до обеда у меня желудок прям не тяжелит а после обеда начинается какая то тяжесть что ли в желудке. На ужин ем самое легкое, обычно все это быстро переваривается и не должно быть такого состояния как будто я обожралась и меня раздуло. Но оно есть наоборот и вот это ощущение продолжается с 18 вечера как я съела один огурец и помидор, потом я съела яблочко в 21 вечера а ложусь спать я в час ночи или позже даже немного и вот это чувство в желудке так и сидит, что я объелась как будто безумно. Это нормально вообще как вы считаете? (