Как избавиться от графомании?

Это... Удавить?!

Графомания – лечение

Помочь графоману можно, если увлечь его новым хобби, однако если
наблюдается тяжелая форма заболевания, то необходим специалист. Интернет
постепенно заполняется и осваивается графоманами, которые создают
виртуальный самиздат. В этом случае прогноз малоблагоприятный, поскольку
больного засасывает к писательству. Поэтому результативно помочь могут
близкие, которые тактично, ненавязчиво будут общаться с графоманом,
давая понять, что именно он интересен, как личность. Эффективна будет и
поведенческая терапия, направленная на ликвидацию робости и повышение
самооценки, выработки уверенности, смелости у больного. Итак,
постепенно, внушая графоману, что есть искренние люди, которым он
интересен, для которых он значим, он сможет отойти от ненужного
сочинительства.
Источник: http://vlanamed.com/grafomaniya/ Энциклопедия Заболеваний ©

я бы добавил ещё аутотренинг.