У меня есть молочный гриб дома, все делаю вроде бы правильно, пью, нравится.
Но почему-то не хожу в туалет по несколько дней, хоть и кефир и должен слабить. У кого-нибудь было так?
По дате
По рейтингу
Я такой кефир пью каждый день. На меня он действует как надо).
Попробуйте: 1) поэкспериментировать, какая кислотность кефира Вам больше подходит; 2) сначала съесть очень спелый (с точками), прямо мягкий банан, а потом выпить кефир
у меня гриба такого нет (
не знала что кефир слабит
есть продукты такие которые легко помогут это тыква и свекла и не выйдешь от туда )
