и Горыныч
Просветленный
(45430)
9 лет назад
Нужно купить билет и приехать в аэропорт. А дальше уже глупо отказываться, деньги-то уплочены. А если серьёзно, на американских горках и чертовом колесе гораздо страшнее. На них и тренируйтесь.
Лана Дуденко
Гуру
(3165)
9 лет назад
Самый лучший способ-совсем не летать!) А если серьезно, то находясь в самолете, подумайте что вы не одна такая, боящаяся летать, для успокоения можно принять таблетки специальные от укачивания. Страшного в полетах нет-зато масса интересного!
Лена.
Гуру
(2938)
9 лет назад
мама моя жутко боялась летать на самолете. в этом году полетела первый раз. сказала что зря боялась, ничего страшного)
барсук норный
Просветленный
(37026)
9 лет назад
Никак не могу понять этой боязни. 90% людей умирает в кровати. Значит, ложиться на кровать должно быть самым "ужасным ужасом".Ну, вошли в самолёт, сели, взлетели, попили поели, почитали, подремали, приземлились. В чём ужас?
beluchebu®
Оракул
(53112)
9 лет назад
просто надо летать на известных авиакомпаниях да и в 2014 году аварий на земле было куда больше включая так же метрополитен где погибло в июле вне гласно около 120 человек
Елена
Мыслитель
(7601)
9 лет назад
Нужно изначально понять почему вы боитесь летать... Лично я боялась не по тому то самолет упадет.. или еще что либо.... просто эти ощущения, при взлете и посадке, вызывали у меня "панику"...со временем прошло. Если вы подумаете чего вы именно боитесь, то проблему можно решить, и да, если же дело в том что вы боитесь просто разбиться, так почитайте статистику, самолетом куда безопаснее чем чем либо вообще! А вот чего не стоит делать так это пить алкоголь... это точно, лично у меня "чувство тревоги" от него увеличивалось... Повторюсь, сейчас все прошло)))
*Sparkling_wine*
Оракул
(95262)
9 лет назад
Летать не страшно, страшно падать) Ничего не нужно перебарывать, у страха есть такое свойство... чем больше с ним борешься, тем сильнее он наступает с новой силой. Вы просто должны понять, страх-это нормально! Людям не свойственно летать, поэтому каждый полёт для нашего организма-это стресс. Посмотрите на пассажиров в самолёте, все они точно так же, как и вы боятся авиакатастрофы, то бишь смерти... Страх смерти самый главный страх всего человечества и побороть его нельзя, с этим нужно смириться, толку бояться того, что всё равно когда-нибудь случится? Смерть неизбежна, но то что вы умрёте именно разбившись на самолёте-это один процент из миллионов! Многие люди умирают во сне, так что теперь не ложиться спать? Многие люди замертво падают просто выйдя на улицу, инфаркты и инсульты происходят каждый день, так что ж теперь никуда не выходить? Автокатострофы происходят каждый день, так что ж теперь никуда не ездить и всегда пешком ходить?)) Жить вообще страшно и рисковано. Вам просто нужно уметь справляться с собственными эмоциями, а для этого существует психотерапевт, но почему-то наши люди мало обращаются к таким специалистам, считают это постыдным, если у нас болят зубы, то мы бежим к дантисту, а если болит душа.... то почему-то стесняемся идти к психологам, а зря. Фобии сейчас отлично корректируются, уже за 2-3 сеанса страх можно ослабить. Специалист научит техникам расслабления, может прописать легкие успокоительные. А вообще смерть от авиакатастрофы не самая худшая, бац и всё...даже напугаться не успеешь, гораздо страшнее умирать от какой-нибудь онкологии, всё осознавая .