Всегда ли полезно иметь хорошую память?

всегда

На обиды лучше плохую.

Это не вопрос это утверждение.

ХОРОШАЯ - это такая память, которая позволяет быстро вспоминать то что надо вспомнить, и не вспоминать, то что хочется забыть.
А когда ПОМНИШЬ всё одновременно и всегда, то это каша в голове и такая память ПЛОХАЯ.
Полезно уметь управлять хорошей памятью.

Всегда ли полезно иметь хорошую память?

Обычно нас волнует вопрос: как улучшить свою память? Особенно это актуально для учащихся, которым необходимо запоминать большое количество новой информации. Но память – явление интересное: если нам надо запомнить учебный материал, то это дается с трудом. А вот некоторые события нашей жизни мы помним долгие годы, и никаким способом удалить их из головы невозможно. Хорошо, если это приятные события, но многие помнят плохие вещи, причем тратят на воспоминания и переживания жизненные силы и энергию. Это может повлиять на дальнейшую судьбу, ведь некоторые решения человек принимает на основе прошлого опыта.

Забывание – необходимый защитный механизм нормальной работы мозга. Если бы мы не забывали, то очень быстро сошли бы с ума от нагромождения информации, которая поступает в наш мозг ежедневно. Процесс забывания трудно контролируем, на него влияет время, возраст, характер. Например, детские впечатления и навыки долго хранятся в памяти, и даже в старости, когда человек забывает, что делал вчера, он помнит свое детство. Ученые доказали, что электрическое раздражение определенных участков коры головного мозга способно вызвать давно забытые образы и звуки.

Психологи неоднократно проводили эксперименты, во время которых ставили цель определить механизмы забывания эмоционально ярко окрашенных событий из прошлого. Но это не так просто. Сложность состоит в том, что экспериментальную группу людей невозможно заставить пережить психологическую травму, а потом проверить, как они это будут забывать. Но можно сделать некоторые заключения. Часто мы долго помним неприятные события, потому что не можем понять, почему это произошло именно с нами, почему кто-то поступил несправедливо по отношению к нам. Человек часто размышляет на эту тему, периодически вытягивая прошедшие события из своей памяти, а так как повторение – мать учения, то понятно, что помнить данное событие он будет долго. В большинстве случаев человек склонен винить кого-то в неприятности, и поэтому у него появляется обида, которую он держит в себе многие годы. Некоторые люди пытаются заглушить боль алкоголем, наркотиками, полным уходом в работу. Но если «заглушенная» обида не проработана и не отпущена, она вытесняется в бессознательное и в будущем может проявляться в различных ситуациях: человек наступает на одни и те же грабли, и не понимает, почему это происходит с ним постоянно.

Конечно, если человек пережил сложную психическую травму, то без помощи специалиста не обойтись. Но с обычными жизненными ситуациями надо справляться самому. Можно сделать такое упражнение: встать ровно, чуть-чуть откинув голову назад, мысленно сосредоточиться на неприятном воспоминании и представить, что вы его выбрасываете из себя. После этого сжать руки в кулаки, поднять их вверх и сильно встряхнуть. При сильной концентрации усилий должно настать облегчение.

Так хорошо ли иметь хорошую память? Да, если она используется на благо. А если нет, то можно прослыть злопамятным человеком, что во все времена считали одним из самых плохих качеств индивида. Не все злопамятные люди осознают, что у них есть эта особенность характера. На эту тему есть шутливая поговорка: «Я не злопамятный, я просто злой, и память у меня хорошая».