как делать массаж лица

А мне интересно другое. Как делать массаж лица? Понятно, что и в ютубе и в интернете есть много информации, но мне нужна быстрая техника, чтобы не сложно и быстро научиться в домашних условиях делать массаж лица. Кто знает, отпишитесь.