Кефирная диета!

Question

Кефирная диета!

Надежда Кий Знаток (432), закрыт 15 лет назад

Какова её эффективность? Что ещё можно есть? Я слышала что вареную курицу, не соленую и лишь раз в неделю!

Answer 1

Самое главное, это пить много воды. Кефир тоже полезная вещь.

Answer 2

Жуть. Лучше кефирный разгрузочный день раз в неделю, а то привет желудку!

Answer 3

диеты это полный бред, надо работать в 2 или 3 смены, и есть что хочется!!! !

Answer 4

я ела еще арбузы без хлеба и была очень рада, правда это было летом в жару...

Answer 5

Раз в неделю выдержать можно. Говорят эффективно. А еще можно есть 1-1,5 кг любых фруктов, кроме винограда. Тоже раз в неделю. А вообще, диета должна быть сбалансированной. А подобрать правильную диету Вам сможет только врач-диетолог. Удачи Вам!

Answer 6

vik Ученик (217) 15 лет назад

День - Кефир, день - сало.

Надежда КийЗнаток (432) 15 лет назад

Оригинально!!!

Answer 7

Людмила Просветленный (42428) 15 лет назад

http://www.greenmama.ua/nid/107503/?
Посмотри здесь