челюсть щёлкает. у кого такое было. что с этим делать?

Хрустит (щелкает), вопреки расхожему выражению, не сама челюсть, а суставные поверхности костей, образующих височно-нижнечелюстной сустав. Причины, по которым он издает такие звуки, могут быть следующие:

травма челюсти в прошлом;
невроз, и как следствие – спазм лицевых мышц;
нарушенный прикус;
наличие недошлифованных пломб, асимметричных протезов;
отсутствие зубов с одной стороны челюсти и перекос ее на одну сторону;
природная склонность – у некоторых людей связки имеют свойство растягиваться чересчур легко, и ослабление связочного аппарата приводит к хрусту.

В большинстве случаев хруст челюсти можно устранить, вовремя обратившись к врачу-стоматологу, гнатологу или челюстно-лицевому хирургу. Главное, на что нужно обращать внимание – наличие боли при хрусте.

Боль – это очень серьезный симптом в данном случае и действовать нужно быстро, иначе артроз будет прогрессировать и далее.

Кроме неприятного ощущения, которым, само собой, становится этот регулярно повторяющийся звук, он может принести с собой определенные проблемы, и их решение будет уже гораздо более сложным. Возможные последствия хруста челюсти:

мышечная боль в лицевых мышцах;
вывих или подвывих того сустава, где происходит щелканье;
разрыв суставного диска;
боль при открытии рта;
шум в ухе;
повышенная изнашиваемость зубной эмали;
посттравматический артроз.

На это явление нужно обращать внимание своевременно, потому что негативные последствия, которые могут возникнуть впоследствии, будут требовать уже гораздо более серьезного лечения, или не будут ему поддаваться вообще.