Сколько нужно съесть карицы что бы снизить сахар в крови?
Я не диабетик! Просто ем много сладкого и немного волнуюсь за здоровье... Если съесть чайную ложку карицы и запить водой то будет результат ?
лучше пучок укропа.
корица вам не поможет, постарайтесь не создавать волнения умом-души, и все наладится у вас!
Она ещё и давление понижает, так что думайте, как поменьше кушать сладкое.
нет
вам нужно купить препарат хрома в аптеке
Пищевые источники
Пивные дрожжи, пшеничные ростки, печень, мясо, сыр, бобы, горох, цельное зерно, черный перец, мелисса.
Функции в организме
Основная роль хрома в организме - это регуляция сахара крови в качестве «фактора глюкозной толерантности». Хром работает вместе с инсулином по перемещению сахара из крови в ткани организма для использования или депонирования. Этот микроэлемент настолько важен для переносимости сахара, что сильная его недостаточность приводит к развитию диабетоподобного заболевания. Уровень хрома снижается во время вынашивания ребенка и после его рождения, при детском диабете, при коронарном артериальном заболевании (склерозировании артерий, ведущим к сердцу).
Дефицит хрома во время беременности может объяснить диабет, который при этом развивается (диабет беременных), а взаимодействие хрома с инсулином может также способствовать быстрому набору веса, задержке жидкости и увеличению кровяного давления, что испытывают некоторые женщины во время беременности, а также потом.
Хром необходим для нормального метаболизма жиров («сжигания жиров») в организме и его недостаток однозначно ведет к излишнему весу, ожирению.