Во время перерыва в тренировках - похудела. Возобновила - начала набирать вес, не мышц. Почему?

Занимаюсь по ДЖиллан Майклс, утром, тридцатидневная программа. Две недели толком не занималась: две тренировки. Помешали цикл и запрет стоматолога на неделю, плюс, пила антибиотики. Питалась обычно (яйца, салаты, чай с медом, молоко). Очень боялась располнеть, но вес продолжал уходить. Пробила плато даже.
С воскресенья вернулась к тренировкам. И вес резко прыгнул вверх! 700 грамм за 4 дня, для меня это много. И это не мышцы (процент на весах с анализом не изменился). Я медленно набираю, но и медленно теряю. Что делать? Ещё девять кило надо скинуть (из 18ти).